การสกัดกั้น (Blocking Out)  แบ่งเป็น 2 ประเภท  คือ
       1.  การสกัดกั้นผู้เล่นที่ไม่มีบอล 
             ผู้เล่นที่จะสกัดกั้นฝ่ายรุกที่ไม่มีบอลจะใช้วิธีการหมุนตัวบังคู่ต่อสู้  (Blocking Out) โดยใช้ลำตัวของเขากีดขวางทางวิ่งที่คู่ต่อสู้จะเข้าแย่งบอลได้
           วิธีปฏิบัติ    ขณะที่ฝ่ายรุกขึ้นยิงประตู  ผู้เล่นฝ่ายรับควรยืนอยู่ในลักษณะเท้านำ เท้าตาม และเคลื่อนตัวเข้าหาทิศทางที่คาดว่าฝ่ายรุกจะวิ่งผ่าน  แล้วหมุนตัวให้หลังกำบังคู่ต่อสู้และใช้การก้าวเท้าไปข้างซ้ายหรือขวาตาม ต้องการ  เพื่อกั้นคู่ต่อสู้ไว้ให้อยู่ด้านนอก  เท้าแยกออกกว้างกว่าปกติ  ย่อเข่าลง  ยกศอกขึ้นมาประมาณระดับไหล่ ในขณะเดียวกันสายตามองที่ลูกบอล พร้อมที่จะกระโดดขึ้นแย่งลูกบอลได้ทันที  การกระโดดให้กระโดดสูงที่สุดเท่าที่จะกระทำได้  จับลูกบอลด้วยสองมือและลงสู่พื้นด้วยปลายเท้า  พยายามป้องกันลูกบอลจากการถูกแย่งโดยการเคลื่อนไหวลูกบอลไปมาไม่อยู่นิ่ง  แต่อย่ายักศอกเป็นอันขาดเพราะอาจะไปถูกคู่ต่อสู้และฟาล์วได้ 

       2.  การสกัดกั้นผู้เล่นที่มีบอล 
          วิธีปฏิบัติ 
            2.1 การยืน (Stance) ลักษณะการยืนในการป้องกันที่ถูกต้องควรยืนในลักษณะเท้านำเท้าตาม (ข้างหนึ่งอยู่หน้า อีกข้างหนึ่งอยู่หลัง) เข่าและเอวย่อ งอเล็กน้อย ศีรษะตั้งตรง  สายตาจับมองคู่ต่อสู้และลูกบอล ให้มือข้างเดียวกับเท้านำยกสูงขึ้นคอยป้องกันและรบกวนในการยิงประตู  ส่วนอีกข้างหนึ่งลดต่ำลงคอยสกัดกั้นในการส่งลูกบอล
           2.2  การก้าวเท้าในการเคลื่อนไหว (Foot Work)  การก้าวเท้าในการเคลื่อนไหวเพื่อป้องกันฝ่ายรุกถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะจุดอ่อนของฝ่ายป้องกันที่ทำให้ฝ่ายรุกทำประตูได้คือ  ไม่สามารถเคลื่อนไหวตามฝ่ายรุกได้ทัน  เป็นเหตุให้เสียพื้นที่และอยู่ในตำแหน่งที่เสียเปรียบกว่า หลักสำคัญคือ จะต้องยืนด้วยปลายเท้าให้ห่างกันประมาณเท่าช่วงไหล่  ในลักษณะเท้านำเท้าตาม  ไม่ยืนปักหลัก  และเวลาเคลื่อนไหวอาจใช้วิธีการแบบสืบเท้าไปข้างหน้าหรือ
ก้าวเท้าสลับกันไปก็ได้  แต่โดยปกติแล้วถ้าเป็นการเคลื่อนที่ไปอย่างช้าๆ จะเป็นการเคลื่อนที่แบบสืบเท้า  แต่ถ้าเป็นการเคลื่อนที่ที่ต้องการความรวดเร็วมากๆ  จะเคลื่อนที่โดยวิธีการก้าวเท้าสลับ