โยคะเพื่อความสุข ท่าอาสนะพื้นฐาน14ขั้นตอน ตอนที่3
การฝึกโยคะเพื่อความสุข ท่าอาสนะพื้นฐาน14ขั้นตอน
ท่าคันไถครึ่งตัวและท่านั่งพัก
โดยมูลนิธิสดศรี-สฤษดิ์วงศ์