Home
Education
Classroom
Knowledge
Blog
TV
ธรรมะ
กิจกรรม
โครงการทรูปลูกปัญญา
Science

วิทยาศาสตร์สุขภาพ

Editor's Picks
การอาบน้ำบ่อยดีต่อร่างกายหรือไม่
ปกติของมนุษย์เรานั้นจะอาบน้ำกันวันละ 2 ครั้งหรือบางคนอาจจะอาบมากกว่านั้น เนื่องจากประเทศไทยเป็นเมืองร้อน ทำให้ต้องพบเจอกับเหงื่อและสิ่งสกปรก การอาบน้ำจึงเป็นการชำระล้างร่างกายให้สะอาด แต่การอาบน้ำบ่อยๆ นั้น ดีต่อร่างกายหรือไม่ วันนี้เรามีคำตอบค่ะ
Contents of the week
230
Contents
14
Content creator
วิทยาศาสตร์สุขภาพ
ผลการค้นหา 230 บทความ Last | Most View
อาหารฟังก์ชั่นและโภชนเภสัชภัณฑ์ (Functional Foods and Nutraceuticals)
อาหารนั้นมีส่วนประกอบของทั้งสารอาหารหลักและสารอาหารรอง รวมไปถึงสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (bioactive compounds) เช่น สารต้านอนุมูลอิสระเพปไทด์ คาร์โบไฮเดรต ลิพิด และกลูโคซิโนเลต เป็นต้น ซึ่งล้วนแต่มีความสำคัญต่อโภชนาการของมนุษย์ ดังนั้นจึงมีการท้าวิจัยและพัฒนาส
ความเปลี่ยนแปลงเมื่อตั้งครรภ์
เมื่อเกิดการปฏิสนธิระหว่างเซลล์สืบพันธุ์เพศผู้และเซลล์สืบพันธุ์เพศเมีย การตั้งครรภ์ก็เกิดขึ้น ซึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ มากมายขึ้นกับหญิงตั้งครรภ์ เช่น การปัสสาวะบ่อย มีอาการแพ้ท้อง ซึ่งคนรอบข้างรวมถึงหญิงผู้ตั้งครรภ์เองควรต้องทำความเข้าใจให้มาก
คาร์ดิโอหรือเวทเทรนนิ่งดีกว่ากัน?
ในปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่า ผู้คนเริ่มหันมาดูแลตัวเองกันมากขึ้นทั้งในด้านการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ทั้งนี้ก็เพราะว่าเทรนด์การรักสุขภาพกำลังมาแรง ทั้งจากคนรอบข้างหรือผู้ที่มีชื่อเสียงในวงการต่างๆ ซึ่งส่งผลให้หลายๆคนตั้งความฝันที่จะมีหุ่