สุขภาพกาย : Plook Knowledge ทรูปลูกปัญญา

Contents of the week

152

Contents

Content creator

สุขภาพกาย

Editor's Picks All

ผลการค้นหา 152 บทความ Last | Most View

ประกันสุขภาพคืออะไร สำคัญแค่ไหน ข้อควรรู้ก่อนซื้อประกันสุขภาพ

ประกันสุขภาพ (Health insurance) คือ การประกันภัยที่ให้ความคุ้มครองค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลที่เกิดจากการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ หรืออาการเจ็บป่วยจากโรคภัยไข้เจ็บ ให้แก่ผู้เอาประกันภัย

สุขภาพกาย | 3K Views

น้ำตาลตัวการแห่งความอ้วน จริงหรือ?

หลายคนอาจจะรู้สึกว่าไขมันน่าจะเป็นตัวการของความอ้วน แต่จริง ๆ แล้วน้ำตาลนี่ล่ะตัวแสบกว่า จัดเป็นตัวอันตรายมาก โดยส่วนใหญ่น้ำตาลจะอยู่ในเครื่องดื่มรสหวาน และถ้าเหล่ามนุษย์สายหวานคนไหนที่ยังสงสัยว่า ก็แค่ความหวาน จะเป็นตัวการทำให้อ้วนได้อย่างไร วันนี้มาเคลี

สุขภาพกาย | 9K Views

IF ตัวช่วยลดน้ำหนัก ของจริง หรือ แค่อิงกระแส

ยุคนี้เทรนด์การลดน้ำหนักกำลังมาแรง และวิธีการที่กำลังได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ก็คือ IF การอดเพื่อให้อิ่มอย่างมีสุขภาพดี มีหุ่นที่เป๊ะปัง แถมการลดน้ำหนัก ดังนั้นวันนี้ใครที่ยังไม่พอใจในหุ่นและสุขภาพของตัวเอง มาทำความรู้จัก IF กัน ว่าจริง ๆ แล้ว มันคือเรื่

สุขภาพกาย | 4K Views