Cambridge Dictionary ให้คำนิยามสำนวน out and about ไว้ว่า doing the things you usually do. (การทำอะไรบางอย่างที่เคยทำเป็นประจำ) จึงมักนำสำนวนนี้มาใช้ในบริบทว่า ฟื้นตัวจากอาการป่วยหรือหายดีแล้ว และกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ex. The doctor says she's making a good recovery, and she should be out and about in a few days' time. (Cambridge Dictionary)
(คุณหมอบอกว่าเธอฟื้นตัวได้ดี และน่าจะกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติในอีกไม่กี่วัน)
ex. It is certainly good to see you out and about.
(มันดีจริงๆ ที่ได้เห็นคุณหายป่วยและกลับมาใช้ชีวิตปกติ)
นอกจากนี้ยังมีคำและวลีที่ใช้สื่อความหมายว่า หายดีหรือฟื้นตัว อีกหลายคำดังนี้
convalesce
heal
improve
mend
recover
recuperate
revive
be on the mend
bounce back
come round
feel yourself again
get back on your feet
get better
get well
pick up
pull through
regain your health or strength
take a turn for the better
turn the corner