8,368 Views
Favorite
เนื่องจากเด็กทารกคุ้นชินอยู่กับการนอนขดอยู่ในท้องของคุณแม่ พอออกมาสู่โลกภายนอกย่อมเกิดความรู้สึกแปลกใหม่ ตื่นกลัว และไม่คุ้นชิน จนทำให้ร้องไห้และหวาดผวาได้ หนึ่งในตัวช่วยให้ลูกวัยทารกรู้สึกสงบขึ้นคือ การใช้ผ้าห่อตัวทารก เพราะการห่อตัวทารกเป็นเหมือนการจำลองอุณหภูมิความอบอุ่นให้ใกล้เคียงกับตอนที่เขาอยู่ในท้อง ช่วยให้เขาสามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะแวดล้อมใหม่ได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้เขารู้สึกปลอดภัย อบอุ่น นอนหลับได้นาน และลดอาการสะดุ้งจากเสียงดังได้อีกด้วย
แนะนำให้ห่อตัวทารกในช่วงแรกเกิดจนถึงประมาณ 1 เดือน ซึ่งระยะเวลานี้จะแตกต่างกันไปในเด็กทารกแต่ละคน แต่ควรยุติการห่อตัวทารกเมื่อเห็นว่าลูกเริ่มมีการขยับตัวหรือพลิกกลับตัวได้เอง เพราะเมื่อลูกเริ่มพลิกตัวได้แล้ว มีโอกาสที่เขาจะพลิกไปมาจนกลายเป็นนอนคว่ำ หากปล่อยให้ลูกนอนคว่ำทั้งที่ยังห่อตัวอยู่ อาจทำให้เขาขาดอากาศหายใจเพราะไม่สามารถใช้แขนขาพลิกตัวกลับขึ้นมาได้ จนเสี่ยงทำให้ลูกเป็นโรคไหลตายได้นั่นเอง
1. ห่อตัวทารกในท่านอนหงาย จัดท่าทางลูกให้อยู่ในท่าที่สบาย แล้วจึงใช้ผ้าสะอาดค่อย ๆ ห่อตัวเขาไว้
2. อย่าลืมเฝ้าดูพฤติกรรมการนอนของลูกว่ามีการพลิกตัวหรือขยับตัวไหม เพื่อป้องกันไม่ให้เขาเผลอนอนคว่ำ
3. อย่าลืมเก็บชายผ้าส่วนที่ใกล้กับใบหน้าของลูกให้เรียบร้อย เพื่อป้องกันไม่ให้ผ้าหลุดมาขัดขวางการหายใจของลูก
4. สำรวจผ้าห่อตัวทุกครั้งว่ามีด้ายหลุดรุ่ยตรงไหนหรือไม่ เพื่อป้องกันไม่ให้เศษด้านพันตามนิ้วมือนิ้วเท้าของลูก จนอาจเกิดบาดแผลหรือทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก
5. จัดผ้าปูที่นอนให้เรียบตึง และจัดให้บริเวณที่ลูกนอนไม่มีตุ๊กตาหรือสิ่งของวางทิ้งไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งเหล่านั้นไปกีดขวางการหายใจของลูก
6. เนื่องจากการห่อตัวทารกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายของเขาสูงขึ้นตามไปด้วย คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นสังเกตอาการของลูกว่าเขาร้อนเกินไปไหม มีเหงื่อออก หายใจเร็ว หรือผมเปียกชื้นหรือไม่ หากพบอาการเหล่านั้นแนะนำให้แกะผ้าห่อตัวออก เพื่อให้เขารู้สึกสบายตัวขึ้น
7. ควรเลือกผ้าห่อตัวที่มีเนื้อเบาสบาย ไม่บาดผิว อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่หนาเกินไป เนื้อผ้านุ่ม และไม่มีขนฟุ้งกระจายหรือหลุดร่วงง่าย เช่น ผ้าสาลู ผ้าเยื่อไผ่ ผ้าเช็ดตัวเด็ก ผ้าฝ้าย หรือผ้าสำหรับห่อตัวโดยเฉพาะ เป็นต้น
