ช่วงเวลาของโรคระบาดนี้ ทุกคนต่างก็มีความเครียด จึงเลือกหัวข้อวิธีการพูดให้กำลังใจกับคนที่กำลังอยู่ในสภาวะเครียดในภาษาอังกฤษว่ามีวิธีพูดอย่างไร

ประโยคที่แสดงถึงความห่วงใย

I have been feeling concerned about you lately.
(ช่วงนี้ฉันรู้สึกเป็นห่วงเธอนะ)

Recently, I have noticed some changes in you and wondered how you are doing.
(ฉันสังเกตได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในตัวเธอนะ และสงสัยว่าเธอจะเป็นอย่างไรบ้าง)

I want to check in with you because you seem pretty down lately.
(ฉันอยากมาถามเธอดูหน่อย เพราะช่วงนี้เธอดูรู้สึกไม่ค่อยดี)

ประโยคให้กำลังใจ/สนับสนุน/เชียร์

I care about you.
(ฉันเป็นห่วงเธอนะ)

100% behind you.
(จะอยู่ใกล้ ๆ เธอแบบ 100% เลย)

You can count on me.
(เธอเชื่อใจฉันได้เลย)

You are not alone in this. You got me.
(เธอไม่ได้ตัวคนเดียวนะ เธอยังมีฉัน)

Take your time, no one is rushing you.
(ให้เวลากับมันนะ ไม่มีใครเร่งเธอเลย)

Just do the best you can because that’s enough.
(เธอแค่ทำเต็มที่เท่าที่เธอจะทำได้นะ แค่นั้นก็พอแล้ว)

I will support you no matter what.
(ฉันจะสนับสนุนเธอไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม)

That was a nice try.
(เธอทำได้ดีแล้วนะ)

What have you got to lose? Give it a try!
(เธอยังมีอะไรต้องเสียอีกล่ะ ลองดูหน่อยสิ)

ตัวอย่างบทสนทนา
A: I have been feeling concerned about you lately. Are you alright?  
    (ช่วงนี้ฉันเป็นห่วงเธอนะ เธอโอเครึเปล่า)
B: I just lost my job. I don’t know what to do now.
    (ฉันพึ่งตกงาน ฉันไม่รู้เลยว่าต้องทำยังไงต่อไป)
A: hey! You are not alone in this. You got me, ok?
    (เธอไม่ได้ตัวคนเดียวนะ เธอยังมีฉันนะ โอเคไหม)
B: I know, but I don’t have a backup plan. I have to look after my family.
    (ฉันรู้ แต่ฉันไม่มีแผนสำรองไว้เลย แล้วฉันต้องดูแลครอบครัวด้วย)
A: What about opening some small business of your own? Your cooking skill is not kidding!
    (ลองเปิดธุรกิจเล็ก ๆ เป็นของตัวเองดูไหม ฝีมือทำอาหารของเธอไม่ใช่เล่น ๆ เลยนะ)
B: You think so? I am not sure about that.
     (เธอคิดแบบนั้นหรอ ฉันไม่มั่นใจเลย)
A: Just give it a try! What have you got to lose? I will support you no matter what!
    (เอาน่า ลองดูซักหน่อย ไม่มีอะไรต้องเสียแล้ว ฉันจะสนับสนุนเธอไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม)

เรียบเรียงโดย ธัญวรัตน์ ทับธานี