sedentary lifestyle (n.) วิถีชีวิตแบบเนือยนิ่ง คือ เคลื่อนไหวร่างกายน้อย เช่น นั่งหรือนอนกับที่เป็นเวลานาน
obesity (n.) โรคอ้วน
strain (n.) ความเครียดหรือทำงานหนัก ทั้งทางร่างกายและทางจิตใจ
convenience food (n.) อาหารกึ่งสำเร็จรูปในบรรจุภัณฑ์ที่พร้อมอุ่นทาน
to cut down on something (phrasal verb.) ลดปริมาณหรือจำนวนของบางสิ่งบางอย่าง
balanced diet (n.) อาหารที่มีความสมดุลด้านสารอาหาร มีความหลากหลายและสารอาหารครบ 5 หมู่
to stem from (phrasal verb.) เกิดจากสิ่งหนึ่ง
processed food (n.) อาหารแปรรูป
to detoxify your body (v.) ล้างพิษจากร่างกาย
addiction (n.) การเสพติด
ตัวอย่างประโยค
As a result of the Work From Home situation, the percentage of a sedentary lifestyle has increased.
(จากสถานการณ์ Work From Home ทำให้เปอร์เซ็นของวิถีชีวิตแบบเนือยนิ่งเพิ่มขึ้น)
To lose weight, besides exercise, you need to have a balanced diet as well.
(ในการลดน้ำหนัก นอกจากการออกกำลังกายแล้ว คุณต้องรับประทานอาหารที่มีสารอาหารอย่างครบถ้วนด้วย)
Her anxiety disorder stems from her painful memory in childhood.
(โรคกระวนกระวายของเธอเกิดจากความทรงจำวัยเด็กอันแสนเจ็บปวด)
เรียบเรียงโดย ธัญวรัตน์ ทับธานี