วันพุธ

STUDY

อายุน้อยแต่ขี้ลืมเก่ง ช่วงนี้ให้เราลองปรับเปลี่ยนวิธีการเรียนเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้สมองที่เคยชินกับอะไรเดิม ๆ ได้แอคทีฟขึ้น อย่างช่วงนี้ถ้าอ่านหนังสือช่วงกลางวันเราจะไม่ค่อย productive เท่าอ่านตอนกลางคืน แล้วคะแนนสอบจะเริ่มดีขึ้น ที่สำคัญคือพยายามวิเคราะห์ข้อสอบดี ๆ เราจะผิดเพราะอ่านโจทย์ไม่เคลียร์ อ่านสองรอบไปเลยนะ อย่ามาตายตอนใกล้จบ

LOVE

คนโสด: มีโอกาสได้เจอรักครั้งใหม่จากคนในคลาสเดียวกันหรือเรียนที่เดียวกัน ได้ร่วมทำกิจกรรมด้วยกัน อยู่ชมรมเดียวกัน แล้วเราจะชอบความคิด ทัศนคติที่ดีของเขา ส่วนคนที่แอบชอบใครอยู่ก็ถือเป็นช่วงเวลาเหมาะที่จะเข้าไปทำความรู้จัก กล้า ๆ เข้าไว้ค่ะ

คนมีคู่: เป็นช่วงที่มองลงมาจากดาวอังคารก็รู้ว่าคุณสองคนรักกันขนาดไหน ถือเป็นช่วงที่ความรักดีมากท่ามกลางเรื่องวายป่วงในชีวิต มีคนมากมายที่พร้อมร่วมยินดีในยามสุข แต่ในยามทุกข์ เราเหลือกี่คนละ ที่แน่ ๆ คุณมีเขา 

HEALTH

ระวังโรคติดต่อจากคนใกล้ตัว ไม่ว่าจะเป็นไข้หวัดธรรมดาหรือไอ้เจ้าโควิด-19 พยายามอย่าใช้ของร่วมกับใคร พกของใช้ส่วนตัวไปทุกที่จะดีกว่า

✨ Your power tips ✨ อย่าเป็นคนที่พุ่งไปข้างหน้าแต่ใส่ใจน้อยลง เพราะเมื่อหันหลังกลับมาอีกทีก็อาจไม่เหลือใครเลย 

วันพฤหัสบดี

STUDY

ชีวิตที่วุ่นวายทำให้ไม่มีสติที่จะไปโฟกัสเรื่องการเรียน แล้วคนวันพฤหัสเป็นพวกที่คิดเยอะ ถ้ามีอะไรที่ไม่เป็นไปตามแผนก็จะเริ่มคิดมาก แม้แต่เรื่องเล็ก ๆ อย่างอุปกรณ์การเรียนหรือหนังสือไม่ค่อยพร้อม เราก็จะไม่มีอารมณ์เรียนหรือทำอะไรเลย ต้องรู้จักแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไปก่อน ถ้ารอให้ทุกอย่างพร้อมอาจไม่ได้ทำอะไร และคะแนนที่ควรจะออกมาเต็มก็อาจตกไปอยู่กลาง ๆ 

LOVE

คนโสด: คนที่เข้ามาจีบ มาคุยด้วยเพราะความหวังดี อยากจะรู้จักด้วยใจจริงเขาก็เริ่มจะถอดใจหมดแล้ว เพราะคุณไปผีเข้าผีออก พาลเขาเพราะจัดการกับอารมณ์ตัวเองไม่ได้ แล้วก็เป็นคุณเองที่ไปตามเขากลับมา ใจไม่เด็ดพอระวังจะกลายเป็นเรื่องไม่เห็นโลงศพไม่หลั่งน้ำตา อย่าให้เขาต้องเสียใจก่อนแล้วคุณถึงจะไปสนใจเขา ถึงตอนนั้นมันอาจสายเกินไปแล้ว  

คนมีคู่: เป็นช่วงที่เราต้องการความเป็นส่วนตัวเพราะเบื่อหน่ายกับสิ่งที่เป็นอยู่ อาจเป็นเพราะว่าที่ผ่านมาทุ่มเทให้กับความรักมากจนลืมถามว่าตัวเองต้องการอะไร ยอมทำหลายอย่างที่ไม่ชอบเพื่อเขา ช่วงนี้ถ้าแฟนชวนไปไหนแล้วเราไม่อยากไปก็ให้บอกเหตุผลดี ๆ และค่อย ๆ ปรับจูนกันไป

HEALTH

ระวังเรื่องระบบหายใจเหมือนจะหายใจไม่เต็มอิ่ม กินจุไปหรือเปล่า เช็กรอบเอวหน่อยก็ดี ลุกมายืดเส้นยืดสายคลายเมื่อยและเพิ่มพลังให้ตัวเองหน่อยจะดีมาก

✨ Your power tips ✨ ฝึกจิต ฝึกสมาธิ นิ่งสยบมาร !

วันศุกร์

STUDY

เป็นช่วงที่คนวันศุกร์จะได้นั่งตั้งคำถามกับความพยายามของตัวเองเพราะรู้สึกว่า เรากำลังตำน้ำพริกละลายแม่น้ำอยู่หรือเปล่า ? ทำไมทำอะไรมันก็ดูไม่เป็นไปตามที่หวังเอาไว้ สมมติหวังเอาไว้ 10 แต่ได้กลับมาแค่ 5 ดีใจนะคะ แต่ไม่สุด ความรู้สึกมันครึ่ง ๆ กลาง ๆ แนะนำให้ปรึกษาเพื่อน คุณแค่ต้องการกำลังใจ เพราะคุณเป็นไฟท์เตอร์อยู่แล้ว  
 

LOVE

คนโสด: มีโอกาสว่าจะได้เจอคนที่ตรงสเปค แต่เราจะรู้สึกไม่กล้าเข้าหาเพราะเขาดูเป็นคนที่ฮอต มีคนเข้าหาเยอะ แต่อยากให้ลองก่อนอย่างน้อยทั้งคุณและเขาก็โสด ไม่มีอะไรต้องเสีย บริหารเสน่ห์ไป และมีเกณฑ์มีโอกาสได้เคลียร์กับคนเก่า แต่จะเป็นการเคลียร์ที่ทำให้เข้าใจตรงกัน แฮปปี้ ไม่ค้างคา

คนมีคู่: เป็นช่วงที่แฟนให้เวลากับคนอื่นมากกว่าเรา ไปกับเพื่อน กับครอบครัว กับเรื่องเรียน แต่ไม่มีเรื่องมือที่สามให้ต้องเป็นห่วง ให้ระวังตัวเองจะเป็นฝ่ายที่ออกนอกลู่นอกทางระหว่างที่แฟนไม่มีเวลาให้เรามากกว่า

 

HEALTH

เดือนนี้อาจผิวจะแห้งและแพ้ง่ายกว่าปกติ ให้ระวังผื่นขึ้น แนะนำให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ ระหว่างวัน และกินผักผลไม้ให้มากขึ้น

 

✨ Your power tips ✨ ทุกคนมีความทรงจำบางอย่างที่อยากลบทิ้งแต่ทำไม่ได้ ทำได้แค่หาวิธีอยู่กับมันให้เจ็บปวดน้อยลงเท่านั้น

 

 

วันเสาร์

STUDY

บอกได้เลยว่ามากับดวง เป็นช่วงที่เราขี้เกียจ ไม่ได้เตรียมตัวมาดีแต่คะแนนดีมาก เพราะเรายังปรับตัวไม่ได้ ปิดเทอมนานมีอาการติดลมนิด ๆ เลยยังไม่ค่อยจริงจัง บวกกับข้อสอบเป็นแนวที่เราถนัดคือข้อเขียน วิเคราะห์ แต่อย่าได้ใจไป ดวงดีก็เหมือนปาฏิหาริย์ และปาฏิหาริย์ก็เป็นเพียงปรากฏการณ์เหมือนฝน ฟ้า อากาศ มันผ่านมาและผ่านไป  

 

LOVE

คนโสด: เป็นช่วงที่โสดแต่ไม่แคร์ คุณเล่นหูเล่นตาไปทั่ว คิดว่าความรักไม่ต่างจากกระดาษชำระที่เราทิ้งเมื่อหมดประโยชน์ ดึงแผ่นใหม่มาใช้เมื่อถึงเวลา ความรักกลายเป็นบรรยากาศสลัว ๆ และจอมปลอมที่ปรากฏอยู่ในเพลง ละคร และหนังเท่านั้น ไม่ใช่ในชีวิตจริงหรืออย่างน้อยก็ไม่ใช่ในตอนนี้

คนมีคู่: เป็นช่วงที่ชอบที่จะได้มีพื้นที่ส่วนตัวบ้าง เลยตกลงกันที่จะคงมันเอาไว้เพราะก่อนหน้านี้ตัวติดกันเกินไปทำให้มองอะไรก็หงุดหงิด ต่างฝ่ายต่างให้อิสระซึ่งกันและกันแบบเต็มที่ แต่อย่าลืมแชทกันให้ปกติด้วยนะ ไม่ใช่หายไปทั้งวัน 

 

HEALTH

ระวังเรื่องกระเพาะอาหารเพราะกินข้าวไม่เป็นเวลา ทำให้ปวดท้อง ควรกินให้ตรงเวลาแล้วอาการจะดีขึ้น ส่วนสาว ๆ ระวังประจำเดือนมาไม่เป็นปกติ 

 

✨ Your power tips ✨ ใช้เวลากับการทบทวนปัญหาให้มากกว่านั่งหลับตาฝันถึงความสุข เพราะมันคือการเผชิญหน้าที่แท้จริง

 

 

วันอาทิตย์

STUDY

แผ่วนะคะช่วงนี้ เป็นช่วงที่ชะล่าใจเกินไป ระวังพอใกล้สอบต้องมานั่งปั่นงาน อ่านหนังสือจนตาเป็นหมีแพนด้า เพื่อนก็ไม่ช่วยเพราะตัวใครตัวมัน อย่าถือคติ 'ขยันวันนี้ สบายวันหน้า แต่ถ้าขี้เกียจวันนี้ สบายวันนี้’ เลยดีกว่า การหลอกตัวเองเพราะติดนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง ขอเสนอวิธีขจัดความขี้เกียจง่าย ๆ ด้วยการสร้างแรงจูงใจในการเรียนให้พุ่งสักหน่อย 

 

LOVE 

คนโสด: เหมือนเราไม่รู้ใจตัวเอง ไม่รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร พอมีคนเข้ามาก็รำคาญ แต่พอไม่มีใครก็นั่งเหงาบ่นว่าเมื่อไหร่จะมีแฟน มีหลายฤดูกาลมาก ๆ ในตัวเอง แต่ที่แน่ ๆ คือยังไม่เจอคนที่ถูกใจ เพราะถ้าเจอคนที่ถูกใจใครมันจะอยากปล่อยมือ  

คนมีคู่: เป็นช่วงที่เราระแวงแฟนมาก แม้เขาจะบอกชัดเจนว่าทำอะไร อยู่ที่ไหน กับใคร เราก็เข้าใจนะ แต่ไม่สบายใจ เพราะการกระทำบางอย่างของเขาในอดีตทำให้เราไม่ค่อยวางใจ เช็กเขาบ่อย ๆ ระวังเขาจะรู้สึกได้นะคะว่าคุณระแวง อาจเป็นปัญหาตามมาอีก

 

HEALTH

อาการปวดหลังจะถามหา อย่านั่งนาน ๆ เกิน 2 ชั่วโมง ลุกจากที่นั่งทุก ๆ 30 นาทีหรือ 15 นาที เพราะวงการปวดหลังเข้าแล้วออกยากมากนะคะ 

 

✨ Your power tips ✨ ลองมองหาข้อดีของสิ่งที่เราทำอยู่ให้ได้สัก 5 ข้อ แล้วมันจะฮึบขึ้นมาทันที