Plook Friends อยากชวนน้อง ๆ มาปรับ Mindset เพื่อเติมไฟให้ตัวเองกลับมามี Passion อีกครั้ง มาพร้อมกับวิธีปลดล็อคและเพิ่มขีดความสามารถเจ๋ง ๆ ในตัวเอง บอกได้เลยว่าพออ่านจบแล้ว คำว่า ‘ท้อ’ ก็จะเป็นแค่ชื่อของผลไม้ 

หยุดความคิด ‘ฉันจะทำได้ไหม’ ‘ฉันทำไม่ได้หรอก’

การคิดว่า ‘ฉันจะทำได้ไหม’ เป็นคำถามที่เต็มไปด้วยความสงสัยและสร้างข้อจำกัด
หากคิดแบบนี้บ่อย ๆ จะทำลายความพยายามของตัวเองตั้งแต่ก่อนจะเริ่มทำด้วยซ้ำ

เวลามีโอกาสได้ทำอะไรใหม่ ๆ หรือได้รับมอบหมายให้ทำอะไรยาก ๆ หลายคนมักจะชอบคิดในใจว่า ‘ยาก ฉันทำไม่ได้หรอก’ หรือมักตั้งคำถามว่า ‘ฉันจะทำได้ไหม’ อยากให้ลองเริ่มจากปรับความคิดตรงนี้ก่อน ลองคิดเป็น ‘ฉันจะทำได้อย่างไร’ ‘ฉันจะลองทำดูก่อน’ ‘ฉันต้องทำอะไรบ้างเพื่อทำให้สำเร็จ’ การคิดแบบนี้จะเป็นการเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง ช่วยให้ใจเราพร้อมขยายขีดความสามารถ ช่วงแรก ๆ อาจจะต้องฝืนตัวเองหน่อย แต่อยากให้ค่อย ๆ ปรับวิธีคิดและเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเองมากขึ้น หากเราทำแล้วมันไม่เวิร์คก็ไม่เป็นไรนะ อย่างน้อยเราก็ได้ลงมือทำ สิ่งสำคัญคืออยากให้เก็บเอาประสบการณ์ที่ได้มาใช้เป็นจิ๊กซอว์ในการค้นหาความสามารถของตัวเองต่อไป

การถามตัวเองว่า ‘ฉันจะทำได้อย่างไร’
จะช่วยเปิดโอกาสให้ตัวเอง ช่วยผลักดันขีดความสามารถของตัวเองให้มากขึ้น

หยุดคิดว่าโลกนี้มีแค่ประตูบานเดียว มีแค่คำตอบเดียว

ความคิดสร้างสรรค์และความสามารถในการปรับตัว 
จะช่วยเพิ่มโอกาสให้กับชีวิตมากขึ้น

 ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไร อยากให้มองหาคำตอบไว้หลาย ๆ แบบเพื่อให้ตัวเองมีทางเลือก เพราะคนเราควรจะมีความสามารถในการยืดหยุ่นทางความคิด (Mind Flexibility) พร้อมปรับตัวไปตามสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไป ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญมากทั้งต่อการใช้ชีวิตและการทำงานในอนาคต ความสามารถในการยืดหยุ่นทางความคิดถือเป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้เราคิดแก้ไขปัญหาได้หลายด้าน ช่วยจัดระบบความคิด และสามารถรับมือต่อการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ได้ดี รวมถึงยังช่วยให้คิดนอกกรอบได้ด้วย 

3 กิจกรรมช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นทางความคิด

• เล่นเกมที่มีกฎ เช่น บอร์ดเกม หมากรุก จะช่วยพัฒนาทักษะความจำ ทักษะการวางแผน และการวางเป้าหมาย

• วาดรูประบายสี ช่วยทั้งเสริมสร้างจินตนาการ เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ และยังช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น

• ทำตัวเป็นนักสำรวจ เช่น เดินป่า เล่นเกมหาของ จะช่วยทั้งเพิ่มความยืดหยุ่นทางความคิดและช่วยให้มีสมาธิมากขึ้น