494 Views
Favorite
ปลาเป็นเนื้อสัตว์ที่มีไขมันไม่สูงมากนัก ถ้ามีก็เป็นไขมันดี โปรตีนจากเนื้อปลาก็ย่อยง่าย มันจึงมักถูกนำมาเป็นประกอบในเมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่เสมอ แต่จะทานแต่ปลาต้มปลานึ่งบ่อยๆก็อาจจะรู้สึกเอียนกันได้ วันนี้เลยขอแนะนำ 3 เมนูง่ายที่ปรุงขึ้นจากปลาสลิดบางบ่อกัน รับรองทานได้บ่อย อร่อยไม่มีเบื่ออย่างแน่นอน
วัตถุดิบ
วิธีการทำ
วิธีการทำ
วิธีทำ
เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 3 เมนูปลาสลิดทอดที่เรานำมาฝากกัน แค่นึกภาพก็น้ำลายสอกันแล้วใช่ไหมคะ ดังนั้นถ้าได้ทานจริงๆคงจะเจริญอาหารไม่น้อยกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นอย่าช้าค่ะ ไปจ่ายตลาดเพื่อหาซื้อวัตถุดิบกันดีกว่า ส่วนปลาสลิดบางบ่อก็สามารถสั่งซื้อได้ที่ช่องทางร้านออนไลน์ได้เลย พอได้วัตถุดิบแล้วก็ไปเข้าครัวกันได้เลยค่ะ ข้อมูลจาก : https://jonesalid.com/
