รับคำท้า Social Challenge ให้ได้สาระปัง ๆ

         สิ่งที่ระบาดพอ ๆ กับ Covid 19 ก็คือกระแส Social Challenge ที่ถูกส่งต่อกันอย่างสนุกสนานในทุก ๆ ช่องทางสื่อโซเชียล แต่สำหรับใครที่อยากจะลองเล่นชาเลนจ์ที่ทั้งสนุกแล้วก็ได้สาระเพิ่มสกิลให้ตัวเองก่อนจะเปิดเทอมวันนี้เรามีหลายชาแลนจ์มาแนะนำกัน เอาไว้เล่นกับเพื่อนจะได้ไม่เหงานะ

#Write7Book Challenge By Slice

         ชาเลนจน์นี้ท้าทายออกมาโดยเพจสุดแนวอย่าง Slice ที่มักจะมีชาเลนจ์เท่ ๆ สะกิดต่อมคนคลูออกมาให้ชาวเราเล่นกันอยู่เป็นประจำอยู่แล้ว ซึ่ง #Write7Book Challenge ชาเลนจ์นี้ก็เล่นง่ายแสนง่ายเพียงแค่ให้น้อง ๆ เขียนชื่อหนังสือลงไปตามคำถามที่เขาถามมา ยกตัวอย่างคำถามเช่น หนังสือเรื่อโปรดของคุณ?, หนังสือเล่มล่าสุดที่อ่าน?, หนังสือที่อ่านซ้ำบ่อยที่สุด?, หนังสือที่อยากแนะนำให้คนอื่น?, หนังสือที่ซื้อเพราะปก? เป็นต้น ดูชาเลนจ์เต็ม ๆ ได้ที่นี่

#เมนูขนมปัง Challenge

         ใคร ๆ ก็บอกว่ามาสเตอร์เชฟซีซั่นหน้าต้องทำงานกันหนักหน่วงอย่างแน่นอนเพราะช่วงกักตัวพวกเราต่างก็เข้าครัวทำอาหารกันแบบจริงจังสุดฤทธิ์ อัพเลเวลกันได้อย่างรวดรวดข้ามขั้น แต่สำหรับน้อง ๆ ที่ยังไม่คล่องเรื่องอาหารไทยที่หลายขั้นตอน ก็ขอแนะนำชาเลนจ์สุดน่ารักกับ #เมนูขนมปังChallenge เรามาลองทำเมนูขนมปังกัน 30 เมนู 30 วัน กันดูไหม ทำง่ายมีให้เลือกทั้งคาว-หวาน เช่น ขนมปังหน้าหมู, ขนมปังครีมสดผลไม้, ขนมปังปิ้งหมูหยองมายองเนส, พิซซ่าขนมปัง แค่พิมพ์ก็อยากทำแล้วนะ ที่สำคัญถ่ายรูปยังไงก็สวยฮิปเรียกไลค์ได้ด้วย ทำแล้วอย่าลืมแท็กไปท้าเพื่อนให้มาทำ ฟอร์มทีมกันเลยมาสเตอร์เชฟซีซันหน้าแก๊งค์เราต้องได้!

#WallSit Challenge ลดต้นขา 30 วัน

         อยู่บ้านนาน ๆ กับข้าวแม่อร่อยใช่ไหม? มาชวนชาวแก๊งค์ออกกำลังกายกันหน่อยดีกว่า กับกิจกรรม “Wall Sit Challenge” ท้าให้ออกกำลังกายด้วยท่าง่าย ๆ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ท่านี้จะช่วย ลดต้นขา น่อง และก้น ให้เฟิร์มอย่างเห็นได้ชัดวิธีการก็แค่ยืนชิดกำแพง ย่อเข่าลงมาตรง ๆ หลังยังชิดกำแพงอยู่เกร็งเอาไว้แบบนั้นบอกเลยท่านี้ง่ายแต่ว่าใช้ความอดทนของกล้ามเนื้อสุด ๆ ใครอยากเปลี่ยนหุ่นให้ดูดีก็จัดไปเลยชาเลนจ์นี้ดีคอนเฟิร์ม ข้อแม้ก็คือต้องทำให้ครบ 30 วันตามตารางนะ

#SaveHands Challenge ท้าล้างมือรับ Covid-19

         แน่นอนชาเลนจ์ง่าย ๆ ใคร ๆ ก็ทำได้ โดยผู้เริ่มท้าคนทั้งโลกนี้ก็ไม่ใช่ใครที่ไหนแต่เป็นผู้อำนวยการองค์กรอนามัยโลก จับมือกับ Tiktok แอพที่ดังที่สุดในยุคนี้ โดยที่เริ่มจากการท้าให้คนดังระดับซุปเปอร์สตาร์อย่าง “Alisson Becker” ผู้รักษาประตูสโมสรลิเวอร์พูล รวมไปถึงวง BTS จากเกาหลีใต้ก็รับคำท้าแล้ว เอาละถึงชาเลนจ์นี้สุดจะง่ายแต่บอกเลยว่าไม่ไร้สาระ เพราะการสร้างกระแสจากคนกลุ่มเล็ก ๆ จะทำให้โลกของเรากลับมาปกติได้อย่างรวดเร็วอยากเป็นหนึ่งในฮีโร่นั้นต้องเล่นชนเลนจ์นี้แล้ว #SaveHands Challenge

#happyathome Challenge อยู่บ้านยังไงให้มีความสุข

         สุดยอดชาเลนจ์ที่ยังเล่นกันอย่างต่อเนื่องตั้งแต่เกิด Covid-19 ใหม่ถือเป็นชาเลนจ์ที่ทำให้การอยู่บ้านสนุกขึ้นมาได้อย่างน่าประหลาด โดยการนำทีมเล่นและทำให้ฮิตสุด ๆ ก็เป็นนักร้องชื่อก้องโลก จัสติน บีเบอร์ นั่นเอง ความเก๋ก็คือน้องสามารถครีเอทการอยู่บ้านของน้อง ๆ ได้เลยไม่ว่าจะออกกำลังกาย ทำอาหาร อ่านหนังสือ จัดบ้าน และอัดคลิปเจ๋ง ๆ ลงไปใน Tiktok หรือช่องทางอื่น ๆ ก็เป็นการสร้างเรื่องราวดี ๆ ให้กับตัวเองได้นะอย่าท้าเพื่อนต่อด้วยละ

#วันละบท Challenge

         เอาละ! มาถึงชาเลนจ์ที่ท้าทายที่สุดในทุกชาเลนจ์ที่เอามาฝากกันแล้วนะ พร้อมไหม? ครั้งนี้พกสาระมาให้ล้วน ๆ มันคงจะดีนะถ้าเราได้ใช้เวลาช่วงนี้ติวตัวเองกันวันละบทโดยใช้ชื่อว่า #วันละบทChallenge เป็นการท้าทายตัวเองให้ติวบทเรียนก่อนเปิดเทอม การทำแบบนี้ถือว่าเป็นการสู้กับเพื่อนไปด้วยในตัว เพิ่มแรงให้เราขยัน! ติวเสร็จแล้วก็ลองตั้งคำถามตามบทนั้น ๆ เป็น Quiz ใน IG Story สัก 3 ข้อ แล้วแท็กเพื่อนดูสิ อยากรู้นักเพื่อนจะกล้ารับคำท้าไหม น่าสนุกจังรอดู ๆ

         แอบบอกไว้เป็นความรู้รอบตัวว่า ไม่ใช่แค่ในประเทศไทยเท่านั้นนะที่มีกระแส Social Challenge แต่ในสภาวะ Covid-19 ระบาดแบบนี้ การสร้าง Social Challenge ก็เกิดขึ้นทั้งโลก ไส่งต่อชาเลนจ์กันอย่างสนุกสนาน โดยคุณหมอนักจิตวิตวิทยาผู้เขียนหนังสือ “Toeory of Love” อย่าง “หมอปีย์” หรือ นายแพทย์ปีย์ เชษฐ์โชติศักดิ์ ก็ได้อธิบายเอาไว้อย่างง่าย ๆ ว่ามันมาจาก “ความเหงา” เพราะโซเชียลมีเดียนั้นเป็นโลกเสมือนที่ไร้พรมแดนเราจึงใช้วิธีนี้เชื่อมต่อกัน มนุษย์เกิดมาเป็นสัตว์สังคมอย่างแท้จริงเมื่อเราต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านเรายังหาวิธีได้สื่อสารกันในทางใดทางหนึ่ง และน้อง ๆ ละอยู่บ้านเป็นยังไงบ้างลองทำชาเลนจ์ที่เราแนะนำสิหายเหงาแถมได้สกิลติดตัวด้วยนะ เอาละไปท้าเพื่อนกันเลย!

         ทรูปลูกปัญญาชวนน้อง ๆ มาเรียนชาเลนจ์เพิ่มเกรด ฟิตความพร้อมก่อนเปิดเรียน ฟรี ‼ กับบทเรียนออนไลน์ เทอม 1 ที่รวบรวมเนื้อหาสำหรับเรียนล่วงหน้า ไว้ครบจบในที่เดียว อยู่ที่ไหนก็เรียนได้ ทั้งวิชา วิทย์ คณิต ไทย อังกฤษ และสังคม พร้อม คลิปติว และคลังข้อสอบ พร้อมเฉลยอีกมากมาย เปิดเทอมล่วงหน้าก่อนใครที่ 

- บทเรียน ม. 3
https://www.trueplookpanya.com/education/content/80495/-teamat-
- บทเรียน ม. 4
https://www.trueplookpanya.com/education/content/80496/-teamat-
- บทเรียน ม. 5
https://www.trueplookpanya.com/education/content/80497/-teamat-
- บทเรียน ม. 6
https://www.trueplookpanya.com/education/content/80498/-teamat-

บทความที่เกี่ยวข้อง
เลื่อนเปิดเทอม เพราะ COVID เด็ก TCAS ควรทำอะไร
คอร์สเรียนซัมเมอร์ออนไลน์ กับทรูปลูกปัญญา