ที่มา : You Tube - Dipabhavan Meditation Centre
"ในการเดินทางครั้งนี้ นอกจากผมจะมาถึงจุดหมายคือทีปภาวันแล้ว ยังมีจุดหมายบางอย่างที่ผมค้นพบด้วย นั่นคือการได้รู้ว่าจุดหมายในชีวิตนี้จริงๆ แล้วมันคืออะไร"
- สุทธิพันธ์ บุญทวี, นักเดินทางในสังสารวัฏ
สารคดีการเดินทางสู่สถานปฏิบัติธรรม ทีปภาวัน ที่ดำเนินเรื่องโดย สุทธิพันธ์ บุญทวี ผู้ให้นิยามตัวเองว่าเป็นนักเดินทางในสังสารวัฏ
จากการเดินทางไกลไปหลายที่รอบโลกและพบว่าตัวเองได้เรียนรู้สิ่งต่างๆ นอกตัวมากมาย ครั้งนี้เขาถือโอกาสใช้วันคล้ายวันเกิดเพื่อออกเดินทางไปยัง 'ทีปภาวัน' สถานที่ที่เป็นดั่งสวนโมกข์น้อยๆ กลางทะเลสมุย เพื่อค้นหาแผนที่และจุดหมายปลายทางภายใน จากพระภาวนาโพธิคุณ(โพธิ์ จนฺทสโร), พระมานพ มานิโต และเพื่อนร่วมเดินทางอีกหลายหลาย
ส่วนการเดินทางครั้งนี้ จะทำให้เขาและเราได้เรียนรู้อะไรบ้าง ขอเชิญร่วมออกเดินทางไปพร้อม ๆ กัน
ตารางการฝึกอบรม "หาสุขได้จากทุกข์"
วันที่ ๑๒
- ผู้ปฏิบัติ เดินทางถึงทีปภาวันธรรมสถาน ลงทะเบียน และเข้าที่พัก
- ๑๘.๓๐ น. สวดมนต์ทำวัตรเย็น
- รับฟังโอวาทปฐมนิเทศก์การปฏิบัติธรรม โดยหลวงพ่อพระภาวนาโพธิคุณ
- เจ้าหน้าที่ชี้แจงระเบียบปฏิบัติประจำสำนัก
- นั่งสมาธิภาวนา ตามแบบอานาปานสติ
- ๒๐.๓๐ น. กลับที่พัก นอนหลับพักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ ๑๓ - วันที่ ๑๖
ภาคเช้า
- ๔.๐๐ น. เสียงสัญญาณระฆังปลุกเตรียมตัวทำวัตรเช้า
- ๔.๓๐ - ๕.๐๐ น. ทำวัตรเช้า
- ๕.๐๐ - ๕.๔๕ น. ธรรมะรับอรุณ โดยหลวงพ่อโพธิ์
- ๕.๔๕ - ๖.๑๕ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๖.๑๕ - ๗.๐๐ น. ออกกำลังกายอย่างมีสติ
- ๗.๓๐ น. รับประทานอาหารเช้า
-๙.๓๐ - ๑๐.๓๐ น. ฟังธรรมะบรรยาย โดยพระอาจารย์
- ๑๐.๓๐ - ๑๑.๐๐ น. เดินจงกรม
- ๑๑.๐๐ - ๑๑.๓๐ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๑๑.๓๐ น. รับประทานอาหารกลางวัน
ภาคบ่าย
-๑๔.๓๐ - ๑๕.๓๐ น. ฟังเทปบรรยายธรรมเรื่อง "อานาปานสติ" โดยหลวงพ่อพุทธทาสภิกขุ
- ๑๕.๓๐ - ๑๖.๐๐ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๑๖.๐๐ - ๑๖.๓๐ น. เดินจงกรม
- ๑๖.๓๐ - ๑๗.๐๐ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๑๗.๐๐ น. ดื่มน้ำปานะที่ศาลาโรงครัว
ภาคค่ำ
- ๑๘.๓๐ - ๑๙.๐๐ น. ทำวัตรเย็น
- ๑๙.๐๐ - ๑๙.๔๕ น. ฟังธรรมะบรรยาย โดยหลวงพ่อโพธิ์
- ๑๙.๔๕ - ๒๐.๓๐ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๒๐.๓๐ น. กลับที่พัก นอนหลับพักผ่อนด้วยความมีสติสัมปชัญญะ
วันที่ ๑๗
- ๔.๐๐ น. เสียงสัญญาณระฆังปลุกเตรียมตัวทำวัตรเช้า
- ๕.๐๐ - ๕.๔๕ น. ธรรมะรับอรุณ โดยหลวงพ่อโพธิ์
- ๕.๔๕ - ๖.๑๕ น. นั่งสมาธิภาวนา
- ๖.๑๕ - ๗.๐๐ น. ออกกำลังกายอย่างมีสติ
- ๗.๓๐ น. รับประทานอาหารเช้า
- กลับที่พัก เก็บข้าวของเครื่องใช้ส่วนตัว และเก็บเครื่องนอนคืนที่เจ้าหน้าที่
- เดินทางกลับ
*********************
ตารางการฝึกอบรม
ภาคเช้า
- ๘.๓๐ - ๙.๐๐ น. ทำวัตรเช้า ที่ศาลาปฏิบัติธรรม
- ๙.๐๐ - ๑๐.๐๐ น. ฟังธรรมะบรรยาย
- ๑๐.๐๐ - ๑๐.๓๐ น. เดินจงกรม
- ๑๐.๓๐ - ๑๑.๐๐ น. รับประทานอาหารกลางวันที่ศาลาโรงครัว
ภาคบ่าย
- ๑๓.๐๐ - ๑๔.๐๐ น. ฟังเทปธรรมะบรรยาย ของหลวงพ่อพุทธทาส ภิกขุ
- ๑๔.๐๐ - ๑๔.๓๐ น. เดินจงกรม
- ๑๔.๓๐ - ๑๕.๐๐ น. นั่งสมาธิ
- ๑๕.๐๐ - ๑๕.๓๐ น. สอบถามปัญหาธรรมะ หรือ แสดงความคิดเห็น
- ๑๕.๓๐ น. ทำวัตรเย็น
- เดินทางกลับ
รายละเอียดการเดินทางมายังเกาะสมุย ทางทีปภาวันธรรมสถาน ได้อธิบายไว้ใน เว็บทีปภาวัน หัวข้อ วิธีการเดินทาง ที่ด้านบนของหน้าเว็บโดยละเอียดแล้ว
เพียงแต่ในปัจจุบันนี้ ได้เปลี่ยนจุดรับส่งผู้ปฏิบัติขึ้นสู่ทีปภาวันธรรมสถาน จากจุดเดิมที่วัดศิลางู หรือ วัดราชธรรมาราม มาเป็นตึกที่ตั้งของมูลนิธิทีปภาวัน บริเวณบ้านหัวถนนแทน
เมื่อท่านเดินทางถึงเกาะสมุยแล้วท่านสามารถเดินทางต่อไปยังทีปภาวันธรรมสถานตามเส้นทางดังต่อไปนี้
สำหรับท่านที่เลือกเดินทาง ด้วยรถทัวร์โดยสารขนส่ง
รถจะนำท่านข้ามฟากที่ท่าเรือสองแห่งคือ ท่าเรือราชาเฟอร์รี่ และท่าเรือซีทรานซ์เฟอร์รี่
เมื่อเดินทางถึงฝั่งเกาะสมุยแล้ว ให้เดินลงจากเรือมายืนรอขึ้นรถทัวร์โดยสารเพื่อเดินทางต่อไปยังท่ารถโดยสารขนส่งประจำเกาะสมุย
รถทัวร์โดยสารที่อยู่ในท้องเรือ จะแล่นมาจอดรับผู้โดยสารที่รออยู่ (บางครั้งรถจะเป็นฝ่ายรอผู้โดยสาร
หลังจากที่ถึงสถานีขนส่ง และลงจากรถรับกระเป๋าสัมภาระเรียบร้อยแล้ว ให้ข้ามมายังฝั่งตรงกันข้าม ซึ่งปัจจุบันเป็นอาคารที่ทำการของบริษัทสมบัติทัวร์
ให้ท่านรอรถโดยสารสองแถวสีแดง ที่มุ่งหน้าไปยังบ้านหัวถนน ซึ่งเป็นที่ตั้งของสำนักมูลนิธิทีปภาวัน และเป็นจุดรับผู้ปฏิบัติธรรม ขึ้นสู่ทีปภาวันธรรมสถาน
ข้อสำคัญ คือ ท่านต้องมาขึ้นรถสองแถวยังฝั่งตรงกันข้ามของด้านที่รถทัวร์จอดรับส่งผู้โดยสาร หากท่านขึ้นผิดทาง รถจะนำท่านอ้อมไปอีกด้านของเกาะ ซึ่งจะเสียเวลามาก