1. เมื่อคุณรู้สึกเศร้า หาทางออกไม่เจอ ข้อความนี้สามารถช่วยคุณได้
When you can’t find the sunshine, be the sunshine.
(เมื่อคุณไม่สามารถหาความสดใสได้ จงสดใสด้วยตัวของคุณเอง)
2. เมื่อคุณต้องการให้ชีวิตดีขึ้น คุณต้องคิดบวก ดังข้อความนี้
The grass is greener where you water it.
(หญ้าจะมีสีเขียวยิ่งขึ้นเมื่อคุณรดน้ำ)
3. เมื่อสิ่งดี ๆ ที่คุณต้องการมันใช้เวลานานเกินไป และทำให้คุณไม่อยากจะทำมันอีกต่อไปให้สำเร็จแล้ว ข้อความนี้สามารถช่วยคุณได้
little by little, day by day, what is meant for you will find its way.
(ทีละเล็กทีละน้อย ทำต่อไปเรื่อย ๆ สิ่งที่มีความหมายกับคุณมันก็จะมาหาคุณในเวลาที่เหมาะสม)
4. เมื่อคุณรู้สึกเศร้าเสียใจและรู้สึกคิดลบกับตัวเองอยู่ ข้อความนี้สามารถช่วยคุณได้
Don’t forget you’re human. It’s okay to have a meltdown. Just don’t unpack and live there. Cry it out. Then refocus on where you’re headed
(อย่าลืมว่าเราเป็นมนุษย์ มีบ้างที่เราเศร้าเสียใจ จงอยู่กับมัน และปรับมุมมองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากจะบรรลุเป้าหมายอีกครั้ง)
5. A great attitude becomes a great day which becomes a great month which becomes a great year which becomes a great life.
(ทัศนคติที่ดีมีส่วนทำให้เกิดวันดี ๆได้ มีผลไปสู่เดือนที่ดีและกลายเป็นปีที่ดี และนำไปสู่ชีวิตที่ดีได้)
6. เมื่อคุณต้องการจัดการความรู้สึกของตัวเอง ข้อความนี้ช่วยคุณได้
I am in charge of how I feel and today I am choosing happiness.
(ฉันมีหน้าที่จัดการความรู้สึกตัวเองและวันนี้ฉันจะเลือกความสุขให้กับตัวฉันเอง)
7. เมื่อคุณมีความคิดที่เป็นลบและต้องการจะเปลี่ยนมุมมอง ข้อความนี้ช่วยคุณได้
If you have good thoughts they will shine out of your face like sunbeams and you will always look lovely.
(ถ้าคุณมีความคิดที่ดี มันจะแสดงออกบนหน้าคุณและทำให้คุณดูดีขึ้น)
8. เมื่อคุณอยากจะทำอนาคตให้ดียิ่งขึ้น ข้อความนี้ช่วยคุณได้
Learn from yesterday, live for today, hope for tomorrow.
(เรียนรู้จากเมื่อวาน อยู่กับปัจจุบันและมีความหวังสำหรับอนาคต)
9. เมื่อคุณรู้สึกไม่มีความสุข ข้อความนี้ช่วยคุณได้
Take time to do what makes your soul happy.
(ใช้เวลากับสิ่งที่ทำให้จิตใจของคุณมีความสุข)
10. เมื่อคุณอยากช่วยให้คนอื่นมีชีวิตที่ดีเหมือนกับคุณ ข้อความนี้ช่วยคุณได้
Be so happy that when others look at you, they become happy too.
(จงมีความสุขเมื่อมีคนมองมาที่คุณ เขาก็จะมีความสุขกับคุณด้วย)