ขั้นตอนที่ 1 : หาหนังที่ชอบมา เป็นหนังที่คิดว่าเรามารถดูได้หลายรอบแบบไม่เบื่อ
ขั้นตอนที่ 2 : เปิดหนังดูรอบแรก โดยรอบแรกนี้จะเปิดแบบพากย์ไทย เพื่อให้รู้ความหมาย และดูหนังว่ามีเนื้อเรื่องอย่างไร
ขั้นตอนที่ 3 : เปิดหนังดูรอบสอง ให้เปิดเสียงเป็น soundtrack และเปิด subtitle เป็นภาษาอังกฤษ โดยขั้นตอนนี้จะเริ่มเข้าสู่การฝึกอย่างจริงจัง นั่นคือพยายามฟัง และทำความเข้าใจกับเนื้อเรื่อง โดยที่ใช้การดูรอบแรกเป็นอ้างอิง เช่น ฉากนี้ตอนเราฟังพากย์ไทย นางเอกจะขอพระเอกแต่งงาน ก็ลองพยายามนำมาเปรียบเทียบกับเสียง soundtrack ว่าเขาพูดตามที่เราได้ดูในพากย์ไทยหรือไม่
** รอบนี้สามารถเลื่อนไปกลับได้จนกว่าจะเข้าใจ
ขั้นตอนที่ 4 : ลองของ โดยการเปิด soundtrack และปิด subtitle ให้หมด จากนั้นให้ลองพยายามฟังจากการฝึกมาในขั้น 1-3 หากลองแล้วไม่สำเร็จให้ย้อนกลับไปฝึกข้อ 3 ใหม่