973 Views
Favorite
- ทางร่างกาย เช่น การชกต่อย การผลัก การตบตี รุมทำร้ายให้เกิดบาดแผล
- ทางสังคมหรือด้านอารมณ์ เช่น กดดัน ยั่วยุ ทำลายของใช้ส่วนตัว ปล่อยถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว มองด้วยสายตาเหยียด ถูกปฏิเสธไม่รับเข้ากลุ่ม แม้เราจะพยายามเข้าหาก็จะถูกกีดกัน ทำให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดหรือเสียใจ
- ทางวาจา ทางคำพูด เช่น เยาะเย้ย ดูถูก เสียดสี นินทา โกหกบิดเบือน เพื่อให้เกิดความเจ็บปวด
- Cyberbullying คือการกลั่นแกล้งบนโลกออนไลน์ ด้วยวิธีการ โพสต์ข้อความโจมตี หลอกลวง ทำร้าย คุกคามทางเพศ ด้วยถ้อยคำหยาบคาย เป็นเท็จ เพื่อให้อีกฝ่ายอับอาย เจ็บปวดและเสียใจ
- ตั้งสติให้รู้ตัวว่ากำลังเจอกับการรังแก
- เดินจากไปอย่างสงบ ไม่ใส่ใจ
- อย่าให้ผู้กลั่นแกล้งรู้สึกสนุก จากการตอบสนองของเรา
- มั่นใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นและคุณค่าของเรา
- อยู่ในที่ปลอดภัย มีเพื่อนที่เข้าใจอยู่ข้าง ๆ
- ไม่ใช้กำลัง เพราะนั่นอาจเป็นสิ่งที่ผู้กลั่นแกล้งต้องการ
- หากการกลั่นแกล้งยังรุนแรง ให้พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เข้าใจและรู้วิธีจัดการ
แหล่งข้อมูล
ปัญหาเรื่องการกลั่นแกล้งในโรงเรียน" ปัญหาคาราคาซังที่สามารถเข้าใจและยุติได้
