@@@อย่านั่งนาน@@@
สมาชิกเลขที่66612 | 07 ก.พ. 55
1K views

 

 

 

 

จากที่ประชุมของ American Institute for Cancer Research

ชี้ว่าการไม่ออกกำลังอาจเป็นสาเหตุของโรคมะเร็งได้ 

โดย คริสตีน ฟรีดเดนไรช์ นักระบาดวิทยาและทีมวิจัยจาก Alberta Health Services-Cancer Care ในแคนาดา

ชี้ ว่าการไม่ออกกำลังอาจเป็นสาเหตุของ มะเร็งปอด 37,200 ราย

มะเร็งเต้านม 49,000 ราย และ มะเร็งลำไส้ 43,000 ราย ที่เกิดขึ้นในแต่ละปี

ทั้งนี้ นักวิจัยยังชี้ว่า เฉลี่ยแล้วผู้ใหญ่ทั่วไปนั่งวันละ 15.5 ชั่วโมง

แต่ข่าวดีก็คือ เพียงลุกขึ้นมาเดินแค่ 1-2 นาที ก็จะช่วยลดระดับสารที่เกี่ยวข้องกับการเกิดมะเร็งในร่างกายได้แล้วค่ะ


ขอบคุณ Lisa
Share this