เคยสงสัยไหมว่าความสนุกสนาน รื่นเริงในวัยเด็กของคุณหล่นหายไปตั้งแต่เมื่อไรกันนะ
เราไม่ได้ชวนให้คุณทำอะไรเพ้อฝันไม่ได้ชวนให้คุณติดยึดกับอดีตที่ผ่านมาแล้ว
แต่แค่จะบอกว่าความสุขนั้นเกิดขึ้นง่ายมาก ถ้าคุณรู้จักปลดปล่อยเด็กน้อยคนนั้นให้กลับมามีชีวิตชีวาเสียบ้าง

วันนี้ขอเสนอ 10 วิธีกลับเป็นเด็กอีกครั้ง

1.นอนกลิ้งบนสนามหญ้า นอกจากจะคลายความเครียดแล้ว ยังดีต่อสุขภาพด้วยด้วยเพราะทำให้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้ากลับมาทำงานเป็นปกติ

2.มีเวลาคิดเพ้อฝัน จะสนุกแค่ไหนถ้าคุณได้ปลดปล่อยตัวเองด้วยการสมมุติดูบ้าง หรือสมมุติอะไรก็ได้ในสิ่งที่คุณอยากทำ การเล่นสมมุติจะนำมาซึ่งรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ และความสงบภายในใจ

3.นอนดูก้อนเมฆ อย่าปล่อยให้ก้อนเมฆลอยผ่านไปโดยไม่ได้ทำอะไรกับมัน  การได้นั่งจินตนาการสักเพียงเล็กน้อยจะช่วยให้คุณยิ้มได้ไปทั้งวันเชียว

4.เป่าลูกโป่งจากฟองสบู่ จำความรู้สึกที่สนุกสุดเหวี่ยงเวลาอาบน้ำได้ไหม  ที่เราเอาแต่พยายามเป่าลูกโป่งจากฟองสบู่หรือแชมพูให้ได้ลูกใหญ่ที่สุด ใช้เวลาแค่ไม่กี่นาทีในห้องน้ำกลับมาเล่นสนุกอย่างนี้บ้างก็ดีเหมือนกันนะ

5.ทำอะไรหลุดโลกบ้าง ต้องมีแน่ ๆ เรื่องที่คุณอยากทำ แต่ยังกล้า ๆ กลัว ๆ อยู่  หาโอกาสลงมือเสียเลย  อย่างน้อยก็คงทำให้คุณหัวเราะได้ท้องคัดท้องแข็งกับความเปิ่นของตัวเองและได้สนุกสมใจอยาก

6.เล่นผจญภัย สวนสนุกไม่ได้เป็นสถานที่สำหรับเด็กเท่านั้น  การได้ตะโกนร้องออกมาอย่างสุดเสียงมันก็สะใจและปลุกหัวใจนักผจญภัยให้นึกสนุกอีกครั้งไม่ใช่หรือ

7.อ่านหนังสือเด็กหรือวรรณกรรมเยาวชน น่าจะช่วยให้คุณจินตนาการได้เพลิดเพลิน  โลดแล่นไปกับตัวละครอย่างสนุกสนาน บางทีอาจช่วยให้คุณนึกได้ว่าคนเครียด ๆ อย่างคุณในวันนี้  เมื่อก่อนก็เคยเป็นเด็กแสบกับเขาเหมือนกัน

8.เล่นกับเด็ก การจะกลมกลืนกับก๊วนทะโมนได้คุณก็ต้องแปลงกายเป็นเด็กให้แนบเนียนหน่อย   เหล่าเจ้าตัวเล็กทั้งหลายจะช่วยปลดปล่อยโลกความจริงอันแสนหม่นมองของคุณกองเอาไว้ มีแต่เสียงหัวเราะเข้ามาแทนที่

9.กลับไปหาความสุขในวันเก่า รื้อของเล่นชิ้นโปรดออกมาเล่น เปิดอัลบั้มภาพถ่ายออกมาชม  หรือแม้แต่การกลับไปหาบรรยากาศเก่า ๆ  เช่น บ้านที่เคยอยู่ตอนเด็ก โรงเรียนที่เคยเรียนสมัยประถมแค่นี้ความทรงจำที่แสนประทับใจก็วิ่งชนจนคุณตั้งตัวไม่ติดแล้ว 

10.กอดพ่อกับแม่ ไม่ว่าคุณจะเป็นหัวหน้าของลูกน้องเรือนพัน เป็นลุงป้าน้าอาของหลาน ๆ  ไม่รู้ต่อกี่คน แต่เมื่ออยู่ในอ้อมกอดของพ่อแม่แล้ว คุณก็คือเด็กน้อยดี ๆ นี่เอง  อย่ายึดติดบทบาทอื่น ๆ จนเคร่งเครียดนัก เพราะอย่างไรเสียคุณก็คือ"เจ้าตัวเล็ก" ของพ่อกับแม่อยู่วันยังค่ำไม่ยากเลยใช่ไหม กับการเติมพลังชีวิตด้วยการกลับไปเป็นเด็กน้อยที่มีชีวิตชีวาอีกครั้ง