สูงขึ้นภายใน 1 นาที !! ลองแล้วได้ผลจริง !!
สมาชิกเลขที่45049 | 20 พ.ค. 55
757 views
เพียงแค่ทำท่าง่ายๆภายใน 1 นาที ก็สามารถสูงขึ้นได้ถึง 1 ซม. !!
ทำตามรูปเลยจ้า :)
1.นั่งคุกเข่า
2.โน้มตัวไปข้างหลัง
3.นอนราบชูแขนให้เหยียดตรง
ผลการทดสอบ ::
เพียงทำแค่วันละ 1 นาที ก็สามารถสูงขึ้นได้ง่ายๆเฉลี่ย 1 ซม.