สูงขึ้นภายใน 1 นาที !! ลองแล้วได้ผลจริง !!
สมาชิกเลขที่45049 | 20 พ.ค. 55
757 views

เพียงแค่ทำท่าง่ายๆภายใน 1 นาที ก็สามารถสูงขึ้นได้ถึง 1 ซม. !!
ทำตามรูปเลยจ้า :) 


1.นั่งคุกเข่า


2.โน้มตัวไปข้างหลัง


3.นอนราบชูแขนให้เหยียดตรง

ผลการทดสอบ ::



เพียงทำแค่วันละ 1 นาที ก็สามารถสูงขึ้นได้ง่ายๆเฉลี่ย 1 ซม.
Share this