ความเครียดมีผลกระทบต่อจิตใจและการดำเนินชีวิตของนักเรียนเป็นอย่างมาก ซึ่งในชีวิตของนักเรียนบางครั้งอาจต้องเผชิญกับสภาวะความเครียดในการแก้ไขปัญหาหรืออุปสรรคต่าง ๆ เช่น  การไม่สามารถเข้าศึกษาต่อในคณะหรือสาขาที่ตั้งเป้ามายไว้  การยังไม่มีสถาบันในการศึกษาต่อ เป็นต้น  ดังนั้นนั้นเรียนควรจะเข้าใจระดับความเครียดของตนเองจากการทำแบบปะเมินความเครียดที่เชื่อได้  การทราบถึงวิธีการในการจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้น  เพื่อให้นักเรียนสามารถมีวิธีการรับมือหรือการจัดการกับความเครียดอย่างเหมาะสม  และมีกำลังใจในการพัฒนาตนเองต่อไป

เริ่มต้นใช้งานระบบ Plook Explorer ผู้ใช้งานต้องสมัครสมาชิกเว็บไซต์ Trueplookpanya และ Login ด้วย Username และ Password ที่ใช้สมัคร

คลิกที่นี่เพื่อเข้าถึงหน้าแรก Plook Explorer

บทความประกอบการใช้ระบบ Plook Explorer

- เทคนิคระบายความเครียด เพื่อให้ร่างกายหายเหนื่อยล้า ผ่อนคลายมากขึ้น ==> คลิกที่นี่ 
- วัยรุ่นก็เครียดเป็น เช็คตัวเอง! กับแบบทดสอบ ความเสี่ยงซึมเศร้า ==> คลิกที่นี่่