ควรรู้ว่า ผู้มีเมตตา กรุณา มุทิตา นั้น

ควรอย่างยิ่งที่จะต้องมีอุเบกขาแทรกไว้ทุกเวลา

เหมือนยาดำที่จำเป็นต้องแทรกในยาดีทุกขนาน

มิฉะนั้น ยาดีที่ขาดยาดำ ก็จะเป็นยาดีที่ไม่สมบูรณ์

เมตตาขาดอุเบกขา ก็ผิด

กรุณาขาดอุเบกขา ก็ผิด

มุทิตาขาดอุเบกขา ก็ผิด

ถ้าทำเต็มสติปัญญาความสามารถโดยควรแล้ว

แม้ไม่เกิดผล ก็ควรวางอุเบกขาเสียได้

ไม่เร่าร้อนด้วยความปรารถนา

****************************

พระนิพนธ์ของ สมเด็จพระญาณสังวร

สมเด็จพระสังฆราช สกลมหาสังฆปริณายก