ข้อที่ 1.
ถ้านักเรียนอยู่ในเกณฑ์ผอม ควรจะรับประทานอาหารที่ให้สารอาหารประเภทใดเพิ่มมากขึ้น
1
ไขมัน
2
เกลือแร่
3
โปรตีน
4
คาร์โบไฮเดรต