การกำกับตนเองเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญในการประสบความสำเร็จในการศึกษาและการดำเนินชีวิต ซึ่งผู้เรียนควรได้รับการปลูกผังและพัฒนาเกี่ยวกับการกำกับตนเองและการมีวินัยในตนเองตั้งแต่ช่วงอยู่ในวัยเรียน ผู้เรียนจำเป็นต้องมีการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและต้องเชื่อมโยงกับการวางแผนอย่างเป็นขั้นตอนถึงสิ่งที่ตนเองจะต้องกระทำในแต่ละช่วงเพื่อบรรลุเป้าหมายที่วางไว้ ทั้งแผนระยะสั้น และแผนระยะยาว รวมทั้งการวาดภาพตนเองในอนาคตที่ชัดเจนโดยการเขียนจดหมายถึงตัวเองในอนาคตเชื่อมโยงถึงวันนี้ที่นักเรียนมีความตั้งใจเต็มเปี่ยมในการบรรลุเป้าหมายเพื่อให้ตนเองมีกำลังใจไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้
เริ่มต้นใช้งานระบบ Plook Explorer ผู้ใช้งานต้องสมัครสมาชิกเว็บไซต์ Trueplookpanya และ Login ด้วย Username และ Password ที่ใช้สมัคร