บทสวดมนต์แปลและแผ่เมตตา ตอนที่ 1
การสวดมนต์ไหว้พระ เป็นการอบรมจิตใจให้สะอาดมีความเคารพศรัทธาในพระพุทธศาสนา และเป็นการปลูกฝังวัฒนธรรมอันดีงาม
บทสวดมนต์ที่นืยมกันมาก คือ บทสรรเสริญคุณพระรัตนตรัย บทแผ่เมตตา
การบริหารจิตและเจริญปัญญาเป็นการฝึกอบรมตนเองให้เกิดความรู้ ความเข้าใจสิ่งต่างๆอย่างถูกต้อง